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Quelle Thérapie choisir ?

Vous étiez nombreux à me le demander, eh bien le voici : le petit guide des différentes thérapies ! Car même si aujourd’hui on s’accorde à dire que c’est avant tout la relation avec le thérapeute - l’humain - qui prime, connaître les différentes méthodes d’accompagnement peut tout de même s’avérer utile. […] Car ce qui vous empêche fréquemment de sauter le pas (hormis la banalisation du mal-être) c’est d’être dans le flou et de ne pas savoir si la consultation est adaptée à votre situation, à vos besoins.

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